拔火罐具有舒筋通络、祛风除湿、止痛等功效，适用于风、寒、湿痹及肿痛症。拔火罐虽好，但要注意这六个误区。

【误区一】所有人都适合拔火罐。并非所有人都能拔火罐，体质过于虚弱者，拔火罐或有可能更虚弱。孕妇及年纪大且患有心脏病者拔火罐也要慎重，这是因为在孕妇的腰骶部及腹部拔罐，极易造成流产。同时拔罐时皮肤在负压下收紧，产生疼痛刺激，年老且患有心脏疾病者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。此外，局部有皮肤烫伤、溃疡面的患者不宜拔罐。

【误区二】拔完火罐就洗澡。很多人喜欢在拔完火罐后马上洗澡，认为这样很舒服，其实这样做是错误的。刚拔完火罐，皮肤处于非常脆弱的状态，此时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，还很容易着凉。正确的洗澡时间应该是在拔罐后的1小时~2小时。

【误区三】哪里不舒服就拔哪里。很多人认为哪里不舒服就拔哪里，如肚子疼或者胸口不舒服，就拔肚子、拔胸口，这也是错误的。拔火罐首先要弄清楚疼痛的病因，有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的，如腰肌劳损，如果遇到胸口、腹部疼痛，应该去医院检查一下，在医生的指导下进行拔罐，以免发生意外。

【误区四】拔火罐的时间越长越好。不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。拔火罐的时间过长，可能会出现水疱，不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。一般情况下，拔火罐时长以10分钟左右为宜。

【误区五】同一位置反复拔。有的人还觉得一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，这样才能拔出效果。其实这样做会对皮肤造成损害，比如红肿、破损，甚至感染疾病，这就得不偿失了。

【误区六】拔火罐能包治百病。拔火罐的确可以治疗多种疾病，比如哮喘、带状疱疹、颈肩腰腿痛等，但是要说能包治百病，那肯定是不可能的。各种疾病都要针对症状找到好的疗法。（来源：河南省卫生健康委员会）

分享让更多人看到